Главная » Причины и лечение

Отнимаются руки причины лечение

Почему немеет левая (правая) рука и что делать

Онемение конечностей, в том числе и рук, все чаще встречается у больных разных возрастных групп, это называется парестезия. В основном, жалобы поступают от людей, ведущих сидячий образ жизни. Эта проблема создает дискомфорт и мешает течению обычной жизни. Онемение рук может происходить ночью, во сне. Днем, например, во время работы, когда руки находятся в одном и том же неудобном положении, работа за компьютером, также входит в зону риска.

Причины онемения рук

Самая распространённая причина онемения – прижатие нерва, отсюда нарушение кровообращения. А происходит это, вследствие неудобного положения тела. Зачастую, человек некомфортно лежит, много сидит, гиподинамия – бич мегаполисов. Неправильно подобранная подушка провоцирует перенапряжение мышц шеи. Работа за компьютером в одном положении и долгое время. Современный человек не умеет расслабляться. Если сменить позу, подвигать конечностью, восстановить кровоток и онемение проходит, то волноваться не следует. Хроническое онемение конечностей – повод обратиться к врачу, для обследования и установления диагноза.

Частой причиной онемения становится шейный остеохондроз. Остеохондроз – распространённое заболевание хрящевых поверхностей костей, преимущественно позвоночника. Сдавление нерва может быть вызвано разрастанием хрящевой ткани (остеофиты), грыжей межпозвонковых дисков, спазмом мышц или дегенеративными изменениями в позвоночнике.

Самая опасная ситуация – онемение рук, причиной которого является нарушения кровообращения головного мозга. Это один из признаков развивающегося инсульта. зачастую сопровождающегося повышенным содержанием холестерина и высоким давлением. Стресс, депрессия, иные психоэмоциональные состояния также могут стать причиной онемения.

Признаки и диагностика

Если немеет левая рука и при этом болит сердце, речь может идти о заболевании сердечнососудистой системы. При ишемии миокарда возникает давящее ощущение, распространяясь на левую руку, и она немеет. Такое состояние может возникнуть и после стресса, и после физических упражнений, даже переедание может вызвать подобную реакцию. Межреберная невралгия от переохлаждения вызывает боль в левой части груди и онемение руки.

Этиологию происхождения боли должен диагностировать врач. Назначение анализа крови на биохимию, он позволит определить уровень холестерина, УЗИ сосудов и компьютерная томография определит патологии нарушения кровообращения, наличие тромбов и риск возникновения инсульта. Электронейромиография выявит ущемление нерва или спазмы мышц. Нарушения кровообращения головного мозга определит магнитно-ядерный резонанс, а рентген позвоночника даст четкую картину состояния позвонков.

Лечение онемения рук

Если причиной онемения рук не является наличие болезни, человек может помочь себе сам и избавиться от недуга. Регулярные физические нагрузки для восстановления кровотока, утренняя гимнастика, аэробика, бег и прогулки в быстром темпе. Для поддержания сосудов и суставов в тонусе нужно отказаться от вредных привычек – алкоголь и курение. Ограничить в рационе такие продукты, как соленое, острое и слишком пряное. Включить в меню больше овощей, фруктов и зелени. Каждый день на столе должна присутствовать горячая пища.

Для профилактики онемения одеваться нужно так, чтобы не мерзнуть, отдавая предпочтение натуральным тканям – излишнее потоотделение, провоцирует переохлаждение. В монотонной работе за компьютером или за столом примерно каждый час, нужно делать перерывы, во время которых размять затекшие конечности, сделать легкую гимнастику, повращать руками и кистями. Врач порекомендует вам лечебную гимнастику для выполнения ее в перерывах.

Если онемение рук связано с наличием остеохондроза, невролог посоветует вам противовоспалительные препараты, сосудорасширяющие и укрепляющие костную ткань. Наряду с медикаментозным лечением можно пройти курс лечения у остеопата, массажиста или иглорефлексотерапевта. Чаще делайте наклоны головы, вперед, вниз и в стороны, но не запрокидывайте резко назад, такое движение не рекомендовано. Уменьшить давление на шейный отдел поможет опускание плеч. Существует специальная гимнастика для шейного отдела позвоночника, которую можно выполнять, не покидая рабочее место. Поможет самомассаж шеи и предплечий.

Посещение мануального терапевта, поможет при смещении позвонков и межпозвонковых дисков. Зажатые нервные окончания освободит тракционная терапия или специальная вытяжка позвоночника, что принесет быстрое облегчение. А снятие триггеров и блоков, участков возникновения боли, поможет забыть о боли и онемении рук на долгий срок.

Если причиной онемения является микроинсульт, без надлежащего лечения у врача он может развиться в серьезные нарушения кровообращения мозга с психическими и физическими расстройствами. Диагностику и лечение проводит только врач! В случае с заболеванием сердечнососудистой системы не рискуйте здоровьем и тоже обратитесь к специалистам.

Нахождение в постоянном нервном напряжении, стрессовом состоянии, провоцирует защемление нерва от нарушения кровотока, зажатости мышц, что является причиной онемения рук. Лечение в этом случае проводится индивидуально у невролога или психиатра. Если человек может связать онемение с определенным событием, то с помощью релаксации, отбросив проблемы, самостоятельно освободиться от недуга возможно. Быть в мире с собой, заняться йогой, познавая единство души и тела, выход из стресса, а значит, освобождение от болезней.

Лучшее лечение заболевание – его профилактика. Здоровый образ жизни, правильное питание, позитивный настрой, мир и спокойствие в душе не дадут болезням победить. Но в любом случае обращение к врачу – лучший выход. Онемение рук – не болезнь, а симптом, нахождение причины и грамотное лечение – залог здоровья.

Почему без причины немеет правая рука?

Потеря чувствительности в правой руке часто возникает без видимой причины и так же без причины проходит. Большинство людей не задумывается о том, почему немеет правая рука - ведь боли при онемении почти нет и лишь при восстановлении чувствительности бывают легкие покалывания и мурашки . Однако, причины вызвавшие временную парестезию (так называют врачи возникающее состояние онемения конечности), могут быть достаточно серьёзными.

Самые простые причины онемения руки

  • Нарушенное кровообращение, вызванное пережатием нерва. Обычно возникает во время сна, при длительном пребывании в неудобной, некомфортной позе. Например, неправильно выбранный матрас или подушка могут вызвать перенапряжение мышц шеи и рук.
  • Длительная неподвижность, долгое сидение в одной позе, вынужденное или вызванное сильной концентрацией на выполняемых действиях и сосредоточенности, например, при работе с микроскопом или за компьютером.
  • Долгое ношение неудобной тяжелой сумки или рюкзака, особенно с впивающимися в плечи лямками.
  • Работа связанная с постоянным держанием рук выше уровня сердца, например, поклейка обоев на потолке.
  • Пребывание на холоде, когда руки слабо утеплены или подвергаются открытому воздействию низкой температуры.
  • Длительное физическое напряжение руки или кисти, например, при работе с компьютерной мышью.

Такие бытовые причины парестезии легко устранимы - достаточно следить за удобством своей позы и время от времени менять ее. Если у вас сидячая работа, то устраивайте пятиминутные физкульт-паузы, двигайтесь, шевелите кистью и пальцами руки, чтобы кровообращение было свободным.

Более серьёзные причины

Что делать, если у вас регулярно немеет правая рука от кисти до локтя? Наилучшим вариантом в этой ситуации будет обратиться к врачу. Возможно, потребуется определенное лечение, и чем скорее вы его начнете, тем эффективнее оно будет.

Какие заболевания могут вызывать частое онемение правой руки?

  • В большинстве случаев онемение может быть связано с шейным остеохондрозом, позвоночной грыжей и любым заболеванием, вызывающим разрастание хрящевой поверхности позвоночника. Сдавливание, защемление или длительное воздействие на нерв приводит к ограничению подвижности не только шейного отдела, но и плечевого пояса – предплечий и кистей рук.
  • Иногда онемение правой руки является следствием нарушенного кровообращения в головном мозге. Наряду с постоянно повышенным давлением и высоким уровнем холестерина - это один из симптомов прединсультного состояния или развития рассеянного склероза. Если же немеет и болит левая рука, то возможен риск сердечнососудистых заболеваний, стенокардии.
  • Травмы плеча также могут приводить к ощущению дискомфорта в кисти.
  • Если неприятные ощущения появляются во сне, то это сигнализирует о нарушениях работы внутренних органов, спайках, застойных явлениях мешающих свободному кровотоку. Это может быть последствием перенесенной пневмонии, миомы матки.
  • Постоянный стресс, нервное напряжение способны вызвать неприятные ощущения в правой руке.

В любом из этих случаев, необходимо срочно проконсультироваться с квалифицированным врачом, пройти ряд исследований, чтобы определить причины потери чувствительности и вовремя предпринять меры по устранению как симптомов, так и самой болезни.

Что делать для профилактики?

Если вы уверены, что с вашим организмом все в порядке, не было никаких операций и травм, то возможно онемение правой руки вызвано извечными спутниками городского жителя – малоподвижностью и постоянными стрессами. В такой ситуации достаточно выполнять ряд несложных рекомендаций, чтобы избавиться от неприятных ощущений.

В первую очередь, вам необходимо:

  • больше двигаться, чаще ходить пешком, не пользоваться лифтом;
  • вспомнить про утреннюю зарядку, увеличивать физическую нагрузку танцуя, плавая, играя в подвижные коллективные игры;
  • для улучшения состояния сосудов бросить курить;
  • включать в рацион больше фруктов и овощей;
  • поменьше беспокоиться и нервничать, научиться справляться с напряжением, изучить техники расслабления.

Забота о здоровье никогда не бывает чрезмерной, и ваш организм поможет вам в этом убедиться.

Почему отнимается рука

Причин такого явления очень много. Онемение руки в большинстве случаев связано с нарушением кровообращения или развитием патологических процессов в других частях организма. Если вы часто страдаете этим недугом, то стоит обязательно обратиться за врачебной помощью. Самые распространенные причины такого явления следующие:Остеохондроз шейного отдела очень часто становится причиной онемения кисти или же целой руки. Довольно часто происходит защемление серединного нерва, который проходит как раз по запястному каналу. Такое заболевание возникает наиболее часто среди тех людей, которые длительное время работают в одном и том же положении, при этом напрягая кисти рук (например, постоянная работа за компьютером).Образованием тромба в любой крупной артерии руки. Во время такого процесса руку отнимает на довольно длительное время. Поэтому помните, что если онемение не проходит в течение часа, следует немедленно обратиться к врачу, так как последствия могут быть опасными для вашего здоровья. Причиной отнятия верхних конечностей могут стать анемия, авитаминозы или инфекции. Очень часто онемение рук наблюдается и при сахарном диабете. Связано такое явление с поражением нервных окончаний. Отнятие руки может быть результатом закупорки сосудов головного мозга. Помните, что если рука отнялась, а потом появилась резкая и сильная боль, нужно сразу же отправляться в больницу, так как есть риск развития инсульта. Самой легкой и безопасной причиной онемения руки является неправильная поза во время сна. Рука может отниматься во время ревматических или воспалительных процессов в организме человека.Если вас постоянно преследует такая проблема, то нужно обратиться за консультацией к невропатологу. Для успешного лечения нужно сначала обнаружить причину, которая приводит к онемению конечностей. Вряд ли вам удастся выяснить ее самостоятельно. Врач назначит вам комплексное исследование организма. И будьте осторожны, так как онемение руки очень часто бывает симптомом серьезного заболевания с негативными последствиями для здоровья.

  • отнимается левая рука

Ролик можно будет закрыть через 20 секунд

Почему отнимается рука

Не получили ответ на свой вопрос?
Спросите нашего эксперта:

Все эксперты в этой области

Добавить комментарий к статье

Новые советы от КакПросто

Почему возникает гепатит, его виды и профилактика

В современном мире можно наблюдать эпидемию вирусного гепатита. Объясняется она ослаблением иммунитета населения. Стать легкой.

  • Хотите ускорить похудение?
  • Что делать занятым женщинам, если нет времени худеть?
  • Ароматерапия - лечение и профилактика заболеваний
  • Продукты, облегчающие переход к кетогенной диете
  • Источники: http://lechenie-simptomy.ru/pochemu-nemeet-ruka, http://otvetprost.com/314-pochemu-nemeet-pravaya-ruka.html, http://www.kakprosto.ru/kak-91193-pochemu-otnimaetsya-ruka

    Комментариев пока нет!

    Ваше имя *
    Ваш Email *

    Сумма цифр внизу: код подтверждения