Главная » Эфирные масла

Эфирные масла применение аромалампе

Как пользоваться аромалампой -рекомендации и рецепты смесей

Аромалампы -самый доступный и популярный метод ароматерапии, простейший способ применения эфирных масел во всем спектре их свойств. Они наполняют дом неповторимой атмосферой, создают волшебное настроение, ненавязчиво «пропитывая» пространство нежнейшим и тонким ароматом. При этом их воздействие отнюдь не ограничивается ароматизацией помещений, их можно применять для лечения заболеваний, коррекции эмоционально-психологических состояний, профилактики инфекций.

Аромалампы, или аромакурительницы -это приборы, состоящие из емкости для испарения (чаши для воды с подогревом) и арки, или декоративного корпуса, куда устанавливается свеча или где находится устройство для подогрева. Они обычно выполнены из керамики.

По устройству аромалампы могут быть электрическими или с открытым огнем: в них нагрев происходит за счет небольшой свечи-таблетки.

Принцип работы

Принцип действия аромалампы очень прост: в чашу наливается вода, к ней прибавляют несколько капель эфирного масла или подготовленной смеси аромамасел, после чего поджигают свечу, которая подогревает воду и позволяет летучим веществам испаряться в воздух. У электрических аромаламп нагрев происходит постепенно из специального термоблока. Благодаря постепенному прогреванию, медленному и равномерному, воздух в помещении насыщается ароматами.

Время одной процедуры -не более 2-х часов, при этом начинать рекомендуют с процедур длительностью всего в 20-25 минут.

Перед самой процедурой обязательно проветривают комнату. Пользоваться аромалампой можно только при отсутствии сквозняков и при закрытых окнах и дверях.

Аромалампы не устанавливают на пластиковых поверхностях, на легко возгорающихся материалах, а также в зоне доступа маленьких детей.

Эфирные масла подбирают индивидуально, по показаниям или персональным предпочтениям, если вы используете масла только для ароматизации. Помните, что те аромамасла, которые подходят вам, могут совершенно не подходить для ваших близких. Если вы планируете наслаждаться процедурами вместе, подбирайте масла так, чтобы они были комплементарными для каждого члена вашей семьи.

Как использовать аромалампу

Сначала в емкость для испарения наливают теплую воду (от двух до шести столовых ложек), в которую капают около 5-6 капель эфирных масел на каждые 15 квадратных метров комнаты (максимум -15 капель, минимум -3). Начинать лучше с меньших дозировок, постепенно доходя до оптимальной концентрации.

Используйте рекомендованные для каждого эфирного масла дозы, ни в коем случае самостоятельно не увеличивая концентрацию. ведь это может привести к угнетенным состояниям, ухудшению самочувствия и обратным к желаемым эффектам.

Периодически, по мере испарения, воду необходимо подливать. Никогда не оставляйте работающую аромакурительницу без присмотра.

После использования аромалампы, если вы будете применять другие масла, необходимо вымыть емкость с мылом, после чего ополоснуть в воде с уксусом.

Аромалампа как метод ароматерапии

Метод аромаламп принадлежит к ингаляционным методам, но в отличие от горячих и холодных ингаляций спектр его воздействия намного шире. Основным направлением использования аромакурительниц является ароматизация помещений, а вот цели и задачи при этом могут быть совершенно разными.

Их условно можно разделить на ароматические, предназначенные для ароматизации помещений и создания атмосферы с помощью запахов, и лечебные, при которых использование эфирных масел призвано решить профилактические или терапевтические задачи.

Метод аромаламп эффективен при коррекции эмоционального фона и навязчивых психических состояний, стресса и депрессии, усталости, в качестве метода профилактики дистоний, для повышения тонуса, памяти и интеллектуальных функций, при респираторных инфекциях.

Эфирные масла для аромалампы

Для ароматизации воздуха эфирные масла подбирают так же, как для индивидуальных парфюмов, согласно со своими вкусами и характером, но есть и базовые смеси, с которых можно начать эксперименты с аромалампой.

Для детской комнаты идеально подходит смесь взятых в равных частях аромамасел мандарина и корицы. для рабочей зоны и кабинета -лимон с половиной части розмарина, для спальни отличным ароматным фоном будет служить сочетание лаванды. мелиссы. нероли и вдохновляющего иланг-иланга, а для гостиной можно смешать активные и способствующие общению масла лимона, апельсина. петитгрейна и лимонника.

  • Для профилактики заболеваний смешайте вместе масла эвкалипта и чайного дерева. которые также помешают распространению вирусов и инфекций, если заболел кто-то из членов семьи. С этой же целью с легкость можно использовать менее агрессивную смесь эфирных масел из сандалового дерева. шалфея. мандарина и бергамота .
  • Если с помощью эфирных масел вы хотите избавиться от неприятных запахов из кухни или от табачного дыма, капните в емкость восхитительно ароматную цитронеллу или масло лимонной травы или смесь мятного. лимонного и розмаринового масел.
  • Если вас ждет романтический вечер, создайте интимную атмосферу с помощью розы. очаровательно сладкого иланг-иланга. древесных ноток сандала, нероли и имбиря .
  • Снять напряжение при тяжелой работе, умственных нагрузках, в том числе и при работе на компьютере вам поможет смесь имбиря, лиметта и лимонника.

Вам понравилась статья?

Сохраните себе ссылку, нажав кнопку любимой социальной сети:

Аромалампа: как пользоваться, виды ламп, масла для аромалампы

Лечение запахами эфирных масел – ароматерапия – имеет в своем арсенале и использование аромаламп: сосудов, предназначенных для создания определенного запаха в ограниченном пространстве комнаты. Применение аромаламп – простой и доступный метод ароматерапии.

Аромалампа – это небольшой сосуд, состоящий из емкости для воды, под которой расположена свеча, подогревающая воду своим пламенем. При использовании аромалампы емкость наполняют водой, капают в воду выбранное эфирное масло (или смесь масел) и зажигают свечу. Количество капель масла зависит от площади комнаты: на 5 квадратных метров площади берут две капли масла. Чувствительность человека к запаху данного масла также влияет на дозировку, здесь нужен индивидуальный подход.

Перед тем, как зажечь аромалампу, помещение проветривают, а затем закрывают все двери и окна. Пламя свечи медленно нагревает воду, эфирное масло начинает испаряться, и по комнате распространяется запах. Нельзя допускать кипения воды с маслом, температура воды в аромалампе должна составлять 50-60˚, поэтому в емкость с водой нужно время от времени добавлять немного холодной воды.

Аромалампу с зажженной свечой нельзя оставлять без присмотра!

Продолжительность первых двух сеансов ароматерапии с использованием аромалампы – не дольше 20 минут. Постепенно время сеансов увеличивается, доходя иногда до трех часов (на усмотрение ароматерапевта).

Виды аромаламп
Аромалампы производятся из самых различных материалов, а также имеют разнообразные формы и размеры. Иногда аромалампа, выполненная мастером вручную, представляет собой настоящее произведение искусства. Выбирая аромалампу, нужно обращать внимание не столько на ее красоту, сколько на материал, из которого сделана лампа. Этот материал не должен вступать в реакцию с эфирным маслом. Поэтому лучше выбрать аромалампу из фарфора, керамики, стекла. Если вас привлекают металлические аромалампы, пользуйтесь лампой из нержавеющей стали.

Размеры аромалампы также имеют значение. Емкость для воды должна иметь объем не менее 50 мл, а расстояние от фитилька свечи до чаши – не менее 10 см. Такие размеры гарантируют медленный и равномерный нагрев воды, и, следовательно, равномерное распространение аромата по комнате.

Масла для аромалампы
С помощью аромалампы можно снять нервное напряжение, расслабиться, или, наоборот, сконцентрировать внимание на важном деле. Можно избавиться от головной боли, создать эротическую атмосферу в спальне, - все зависит от того, какое эфирное масло будет выбрано для процедуры ароматерапии. Чаще применяются смеси масел.

-Успокаивающие смеси: лимон. бергамот, чабрец;
роза, ладан, сандал;
валериана, иланг-иланг, пальмароза и др.
-Бодрящая смесь: можжевельник, мята, корица, нероли.
-Смесь для спокойного засыпания: нероли, сандал, ладан.
-Смесь для повышения работоспособности: лимон, бергамот, гвоздика, майоран, левзея, сосна.

При составлении смесей каждого масла берут по 1-2 капли.

Вот уже несколько лет женский журнал JustLady является достойным путеводителем в мире моды и красоты. Мы не просто заполняем интернет-пространство, мы ищем и находим то, что может быть интересно широкой аудитории женщин, желающих быть в курсе самых последних новостей и трендов. Ежедневные обновления женского журнала JustLady позволяют следить за актуальными событиями в мире моды, не пропустить новинки косметики и парфюмерии и узнать о самых эффективных способах поддержания собственной фигуры в форме.

В журнале JustLady всегда можно подобрать оптимальную для себя диету, решить насущные женские вопросы. Наш женский форум ежедневно расширяется за счет обсуждения самых волнующих тем и становится местом встречи хороших подруг. Журнал для женщин JustLady занимает одни из первых позиций в рейтингах, ведь мы растем сами и помогаем совершенствоваться другим.

Размещенные на сайте материалы, включая статьи, могут содержать информацию, предназначенную для пользователей старше 18 лет, согласно Федерального закона №436-ФЗ от 29.12 года О защите детей от информации, причиняющей вред их здоровью и развитию . 18+.

Все права защищены © OOO «РелевантМедиа». Редакция не несет ответственности за высказывания пользователей сайта в форумах и комментариях. Любое использование материалов сайта допускается только при наличии активной ссылки на www.justlady.ru.

Аромалампа (аромакурительница). Выбор, правила, рецепты.

Аромалампа и аромаванна – это самые простые способы познакомиться с волшебным миром эфирных масел. Именно они дают возможность оценить чарующую силу ароматов.

Купить хорошую аромалампу, иначе аромакурительницу, сегодня не проблема. Но все же выбирать, исходя только из того, чтобы она хорошо вписывалась в интерьер комнаты, не стоит.

Какая аромалампа нам нужна

Есть разные виды ламп, но уютнее всего, мне кажется, все же лампа с живым огнем. О ней и поговорим.

Правильная аромалампа ничего в себя не впитывает, достаточно легко моется, вода в чаше испаряется не очень быстро и не слишком сильно нагревается.

Лучше всего этим требованиям отвечают глазурованная глина, стекло и нержавейка. На мой взляд, керамика как-то предпочтительнее. Для меня стекло и металл для эфирных масел кажутся холодными и неподходящими, несмотря на то, что бывают сделаны очень красиво.

Лампа состоит из двух частей: верхней в виде чаши для воды и нижней с углублением для свечи. В чашу должно входить около 50 мл воды или чуть больше. Место для свечи должно быть сделано так, чтобы легко было или зажечь установленную свечку или без проблем вставить уже зажженную.

Расстояние между пламенем свечи и чашей для воды желательно около десяти сантиметров. Это приблизительно, конечно, материал лампы может внести свои коррективы. Главное, чтобы температура воды в чаше держалась градусов 50-60.

Как пользоваться аромалампой

Однажды я столкнулась со случаем, как мне казалось, невозможным. Девушка разводила эфирное масло для использования в аромалампе с растительным. Просто начиталась про эмульгаторы. В аромалампе они не нужны. Оставьте их для кремов и масок. Вот там понадобятся и невкусная, но очень полезная касторка, и ароматное кедровое, и даже обычное подсолнечное.

А мы в чистую чашу верхней части аромалампы наливаем теплую воду и затем капаем туда эфирное масло. Количество масла должно соответствовать размеру комнаты: одна капля эфирного масла или их смеси на каждые два-три квадратных метра. Затем поджигаем и устанавливаем свечу и наслаждаемся.

Для того, чтобы не испортить себе удовольствие, поставьте лампу в такое место, где до нее не доберутся дети и домашние животные. В моем случае сложнее всего было спрятать лампу от кота. И, конечно же, не стоит оставлять горящую аромалампу без присмотра.

Зажигать лампу на целый день нет никакого смысла, пользы от этого не прибавится. Все полезное, что вам даст аромат эфирного масла, вы получите за полчаса. Если очень нравится запах, можно продлить удовольствие до пары часов. Больше не стоит. Эфирные масла влияют на нас довольно сильно, и при чересчур усердном применении оказывают угнетающее действие.

Если Вы зажгли лампу с эфирными маслами в лечебных целях, будет целесообразно сначала проветрить комнату, а затем закрыть дверь и окна.

Поглядывайте, чтобы в чаше лампы всегда была вода. Если она испарится, то масло начнет подгорать, а это и не полезно, и неприятно.

После использования лампу нужно вымыть с мылом, а затем сполоснуть водой с добавлением уксуса.

Оцените аромат в вашем доме

Это не должен быть сильный запах, а тонкий, практически неуловимый аромат, который очень быстро перестаешь ощущать, если не выходишь из комнаты.

С эфирными маслами нужно всегда помнить, что больше – совсем не значит лучше.

И, если вы любите, когда вас окружают любимые ароматы, предлагаю вам еще один способ применения эфирных масел: банный .

Несколько рецептов для аромалампы

Скорее всего, вы будете руководствоваться своим собственным вкусом и описаниями свойств эфирных масел, напечатанных на упаковках, но, возможно, и попробуете что-то из рекомендуемых рецептов.

Расслабляет и создает спокойную обстановку

  • Ладан 1к + Роза 2к + Сандал 2к
  • Чабрец 1к + Бергамот 2к + Лимон 2к
  • Валериана 3к + Иланг-иланг 2к + Пальмароза 2к
  • Лимон 3к + Апельсин 3к + Петитгрейн 2к
  • Корица 1к + Мята 1к + Можжевельник 1к + Нероли 2к
  • Корица 2к + Мандарин 3к

Придает уверенности в себе

  • Иланг-иланг 1к + Грейпфрут 1к + Ладан 1к + Мандарин 2к
  • Ладан 1к + Нероли 2к + Сандал 2к
  • Мелисса, Иланг-иланг, Нероли, Лаванда по 2к
  • Роза 1к + Иланг-иланг 1к + Имбирь 1к + Нероли 2к + Сандал 2к
  • Бергамот, Гвоздика, Сосна, Лимон, Левзея, Майоран – по 1 капле.
  • Розмарин 2к + Лимон 4к

Удаляет непрятные запахи

  • Лимон 2к + Розмарин 1к + Мята 1к

Уничтожает вирусы и бактерии

  • Чайное дерево 4к + Эвкалипт 3к
  • Гвоздика, Герань, Розмарин – по 3к

Источники: http://aromaved.ru/metody-aromaterapii/kak-polzovatsya-aromalampoj-rekomendacii-i-recepty-smesej.html, http://www.justlady.ru/articles-137078-aromalampa-kak-polzovatsya-vidy-lamp-masla-dlya-aromalampy, http://www.aromajournal.com/recept/aromalampa.htm

Комментариев пока нет!

Ваше имя *
Ваш Email *

Сумма цифр внизу: код подтверждения